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Sandwich de jocoque



Porciones para mujeres:

1 rebanada de pan de caja

50 gramos de jocoque seco bajo en grasa

1 cucharadita de chiles en vinagre picados

1 jitomate rebanado

3 hojas de lechuga

1 cucharada de zanahoria rallada

1 pizca de sal

1 pizca de pimienta

Porciones para hombres:

2 rebanadas de pan de caja

75 gramos de jocoque seco bajo en grasa

1 cucharadita de chiles en vinagre picados

1 jitomate rebanado

3 hojas de lechuga

1 cucharada de zanahoria rallada

1 pizca de sal

1 pizca de pimienta

Preparación:

  1. Tuesta la rebanada de pan.

  2. Lava y desinfecta las verduras.

  3. Mezcla el jocoque seco con los chiles picados, la sal y la pimienta y unta sobre la rebanada de pan.

  4. Coloca encima la lechuga, el jitomate y la zanahoria.

  5. Disfruta.

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