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Parfait de manzana

Actualizado: 4 ene 2021


Porciones para mujeres:

1 tazas de manzana picada.

1/3 taza de yogurt griego.


Porciones para hombres:

2 tazas de manzana picada.

2/3 taza de yogurt griego.


Preparación:

  1. Lava y desinfecta la fruta.

  2. En un plato hondo mezcla la fruta y el yogurt griego.

  3. Opcional: endulza con endulzantes no calóricos como stevia, fruta del monje o sucralosa.

  4. Disfruta.


* Esta receta forma parte del plan de alimentación de Reto21, si quieres más información del programa completo, ingresa a: https://www.vitaryshop.com/reto21

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