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Chai Latte con galletas

Actualizado: 4 ene 2021


Porciones para mujeres:

1 taza de leche de soya.

1 taza de agua natural.

1 pizca de canela.

1 bolsa de té chai.

5 galletas tipo María

1/2 plátano.


Porciones para hombres:

2 taza de leche de soya.

1/2 taza de agua natural.

1 pizca de canela.

1 bolsa de té chai.

10 galletas tipo María.

1 plátano.


Preparación

  1. En una olla pequeña, calienta la leche de soya con el agua natural.

  2. Añade la bolsa de té chai y la pizca de canela. Retira del fuego.

  3. Deja que infusione durante 2 minutos.

  4. Opcional: endulza con endulzantes no calóricos como stevia, fruta del monje o sucralosa.

  5. Sirve caliente y acompaña con galletas tipo María.


* Esta receta forma parte del plan de alimentación de Reto21, si quieres más información del programa completo, ingresa a: https://www.vitaryshop.com/reto21

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