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Parfait de papaya


Porciones para mujeres:

1 taza de papaya picada

1/3 taza de yogurt griego.

Porciones para hombres:

1 taza de papaya picada

2/3 taza de yogurt griego.


Preparación:

  1. En un plato hondo, agregar la fruta, y el yogurt griego.

  2. Opcional: endulzar con endulzantes no calóricos como stevia, fruta del monje o sucralosa.

  3. Servir frío.


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