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Parfait de mango



Porciones para mujeres:

1/2 mango picado.

1/3 taza de yogurt griego.


Porciones para hombres:

1 mango picado.

2/3 taza de yogurt griego.


Preparación:

  1. Lava y desinfecta la fruta.

  2. En un plato hondo mezcla la fruta y el yogurt griego.

  3. Opcional: endulza con endulzantes no calóricos como stevia, fruta del monje o sucralosa.

  4. Disfruta.

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