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Parfait de frutos rojos

Actualizado: 4 ene 2021



Porciones para mujeres:

1 taza de frutos rojos

1/4 taza de granola casera

1/3 yogurt griego

Porciones para hombres:

1 taza de frutos rojos

1/4 taza de granola casera

1/3 yogurt griego

Preparación:

  1. En un plato hondo mezcla la fruta, la granola y el yogurt griego.

  2. Opcional: endulza con endulzantes no calóricos como stevia, fruta del monje o sucralosa.

  3. Disfruta.


* Esta receta forma parte del plan de alimentación de Reto21, si quieres más información del programa completo, ingresa a: https://www.vitaryshop.com/reto21

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