Porciones para mujeres:
1 taza de frambuesas
1/3 taza yogurt griego
1/2 cucharadita de cocoa natural
1/2 cucharadita de endulzante no calórico
Porciones para hombres:
2 tazas de frambuesas
2/3 taza yogurt griego
1/2 cucharadita de cocoa natural
1/2 cucharadita de endulzante no calórico
Preparación:
Lava y desinfecta la fruta.
En un plato hondo mezcla el yogurt griego, la cocoa en polvo y el endulzante no calórico (stevia, fruta del monje o sucralosa).
Sirve y acompáñalo con las frambuesas frías.
* Esta receta forma parte del plan de alimentación de Reto21, si quieres más información del programa completo, ingresa a: https://www.vitaryshop.com/reto21
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